孕酮对孕妇来说是一种非常重要的物质。如果孕酮过低，孕妇可能会出现流产等问题，导致胎儿不能正常发育。孕酮如此重要，因此必须确保孕妇 体内 正常浓度的孕酮。但有时候往往不是这样，很多孕妇会出现孕酮偏低的情况。其实，孕酮低是可以通过食补来纠正的。那么，孕妇吃什么水果补充孕酮呢？

一、孕酮低吃什么水果好

孕酮又称黄体生成素，简称 "P"，还有黄体酮、黄体生成素、黄体激素、助孕激素、助孕激素、助孕或助孕酮等名称、 是一种参与女性月经周期、妊娠以及对人类和其他动物的胚胎都有影响的类固醇，在妊娠早期由 卵巢 妊娠黄体产生。黄体酮是支持胎儿早期生长发育的重要激素，高水平的黄体酮对增大的子宫起到明显的镇静作用，对支持早期妊娠具有重要意义。

孕酮低通常是妊娠黄体功能不全。黄体功能不全导致胚囊及附属器发育不全，导致滋养细胞分泌的HCG不足；当然，也可能有其他原因导致胚囊及附属器发育不全，导致滋养细胞分泌的HCG不足，妊娠黄体缺乏足够的HCG刺激黄体而导致孕酮分泌不足。在黄体功能不全的情况下容易发生自然流产，为了有效预防自然流产的发生，在孕酮低的情况下要及早治疗。其实，孕酮低除了药物治疗外，食疗也是最好的方法。孕酮低吃以下食物有助于调节，适当吃一些富含果胶、膳食纤维的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅波动。因为水果还有以下优点：

1、色香味俱全，能促进食欲。

2、富含维生素 C，能帮助消化，预防动脉粥样硬化，延缓衰老。

3、含糖量低于主食，体积大，易产生饱腹感。

4、所含果胶、膳食纤维可延缓葡萄糖的吸收。

二、黄体酮的作用

怀孕后，hCG刺激黄体产生孕酮；7~9周逐渐过渡到胎盘产生，又称黄体胎盘转移；10~11周胎盘产生的孕酮明显增加，此时胎盘的滋养细胞接替黄体产生孕酮，维持妊娠。孕期孕酮检测主要用于了解黄体功能、卵巢是否排卵以及了解妊娠状态等。

黄体酮在成年未孕女性中的主要作用是配合雌激素，参与维持正常的月经周期；而在怀孕期间，黄体酮主要由胎盘分泌，其含量随着孕周的增加而增加。孕酮在雌激素的基础上，将受精卵留在子宫内，维持妊娠。

孕酮检查的临床意义在于检查是否存在类脂卵巢瘤、黄体囊肿、葡萄球菌、绒毛膜上皮细胞癌等。一般在怀孕9～32周时明显升高，可高达正常值的10～100倍，双胞胎水平高于单胎，而出现上述这些现象的人孕酮一般都会升高。检查孕酮还可以判断是否有排卵障碍、卵巢性腺功能低下、黄体功能不全、无排卵月经、闭经、垂体功能低下、阿狄森氏病等，出现这些疾病的人孕酮值一般表现为下降。

有实验证明，异位妊娠的血清孕酮值明显低于经前流产，因此认为测定血清孕酮作为异位妊娠和经前流产的早期诊断检测，具有特异性强、灵敏度高、快速简便等优点，尤其在诊断困难的情况下鉴别意义更大。可进一步提高异位妊娠的早期诊断率。

本文详细介绍了孕酮的作用，以及孕酮低应该多吃什么水果好。如果你是女性，体内孕酮低会导致身体出现问题，孕妇孕酮低会导致胎儿发育不良。水果很多女性都喜欢吃，大家可以适当多吃一些水果来补充黄体酮哦。